AZ EGÉSZSÉGES FOGYÁS MÓDSZERTANA
Egyszerű étkezési rendszer, mindenki számára elérhető!
Elfáradtál a diétáktól, a visszaesésektől és a kalóriák végtelen számlálásától?
Értsd meg az étkezést egyszer és mindenkorra, és kezdjen el stressz nélkül fogyni!
Ár-13 Euró
Kinek szól ez a módszertani útmutató?
Kipróbáltál már tucatnyi módszert
Már kipróbáltál tucatnyi módszert, de az eredmény mindig ugyanaz - visszaesés és a mérleg mutatója nem mozdul?
Egészségesen táplálkozol
Egészségesen és kiegyensúlyozottan étkezel, de a súlyod továbbra is "stagnál"?
Félsz a szigorú diétáktól
Félsz a szigorú diétáktól, a korlátozásoktól és a kíméletlen fizikai terhelésektől, mert azok után mindig jön a visszaesés?
Változtatni szeretnél a család étkezési szokásain?
Szeretnéd megváltoztatni az egész család étkezési szokásait, hogy finoman és az alakod kárára nélkül étkezzetek?
Karcsú és egészséges testet szeretnél
Szeretnél karcsú, egészséges és szép testet, függetlenül a korodtól?
Keresed a saját táplálkozási rendszeredet
Belefáradtál a különböző étrendek keresésébe, nem tudsz eligazodni az élelmiszerek között és keresel egy lépésről lépésre követhető tervet?
Tudni szeretnéd a helyes étkezés alapjait
Meg szeretnéd érteni, hogyan, mennyit és milyen rendszerességgel kell helyesen étkezned?
Beillesztenéd a kedvenc ételeidet
Nem tudod, hogyan illeszthetnéd be a kedvenc ételeidet: konzerveket, édességeket vagy liszteseket az étrendedbe?
Egyszerűsítenéd a bevásárlást
Nem akarsz időt tölteni a "megfelelő" termékek végtelen kiválasztásával, hanem egyszerűen be akarsz menni a boltba és megvásárolni mindent, amire szükséged van?
Mit tartalmaz a módszertani útmutató?
Lépésről lépésre táplálkozási útmutató
Lépésről lépésre táplálkozási útmutató - megtanulhatod, hogyan állíts össze kiegyensúlyozott étrendet szigorú korlátozások nélkül
Táplálkozási pszichológia
Táplálkozási pszichológia - megtanulhatod, hogyan állíts gátat a stressz és az érzelmek miatti túlevésnek
Súlygyarapodás okainak elemzése
Súlygyarapodás okainak elemzése - megérted, mi akadályozta eddig a fogyásodat
Heti menü és az egész család számára
Heti menü- kész megoldások, hogy ne kelljen találgatnod, mit egyél
Fizikai aktivitási tanácsok
Fizikai aktivitási tanácsok - mit tegyél, ha nincs időd vagy erőd sportolni
Étkezési napló ajánlások
Étkezési napló ajánlások - elkezdhetsz tudatosan figyelni a táplálkozásodra
Kényelmes PDF formátum
LETÖLTHETŐ ÉS BÁRMIKOR HASZNÁLHATÓ
Betekintés:
Betekintés:
A módszertani útmutató ára
Bizonyítékokon alapuló módszerek
Az útmutató a bizonyítékokon alapuló orvoslás elvein alapul, amelyek a gyakorlatban is működnek!
Megfizethető ár
✔️ Olcsóbb, mint egy dietetikus konzultáció!
Egyszerű használat
✔️ Egyszerűen letölthető és könnyen használható!
Kézbesítési információk
Fizetés
Válaszd ki a fizetési módot és fizesd ki a módszertani útmutatót
E-mail kézbesítés
15 percen belül a megadott e-mail címre megérkezik a MÓDSZERTANI ÚTMUTATÓ ELÉRÉSI LEHETŐSÉGE.
Letöltés és használat
Ne felejtsd el ellenőrizni a Spam, Hírlevél és Promóciók mappákat.